コンブチャで便秘が治るって本当!?

      2017/09/18

 

お昼の12時が過ぎようとしていた中、一人の女性が便秘に悩まされていた。

 

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はあ〜今週も出ないわ・・・。

これで2週間くらいまともに出ていない。これじゃあ体重も増えるわよね〜。それに便秘が原因なのかズキズキお腹が痛むのよね。

 

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(ガチャッ)一体どうしたんじゃ。そんな憂鬱な顔をして!さては便秘で悩んでいるんではないか??

 

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えっいきなり人の家に入ってきて何ですか、おじさん!警察を呼びますよ!

 

 

便秘の原因を知る

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すまんすまん。わしの名前は『便秘博士』じゃ。この世に知らない便秘はない!という名言を残しつつ今もなお便秘界の第一線で活躍している『じじい』じゃ。

この家から『便秘で悩んでいる』という気配を感じたんでな。いきなりやってきたんじゃよ。

 

さっそくじゃが君は便秘の原因をよく知っておるか??

 

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あっそうだったんですね。(無理矢理納得)

いや正直、詳しい便秘の原因は分かりません。でもなんで原因を知る必要があるんですか?

 

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原因を知らんことには対象法を打つことができんじゃろ!

実は『便秘』と一言で言えど色々な原因があってそれら全てに適切な対処法が存在するんだよ。だから君の便秘がどういった原因によって引き起こっているのか?知る必要があるんじゃ。

▶︎便秘博士が教える詳しい便秘の原因

 

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ふむふむ。そういうことなのね。

思い当たる節はいっぱいあるんだけど、私の場合この身体の通り食生活の偏り、特にお肉の食べ過ぎのようね。この場合、どうしたら便秘を治すことができるの?

 

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便秘を治す2種類の方法

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便秘の原因が分かればそれに対する対処を行うだけだが、それには2種類あるんじゃ。

 

1、食生活や運動の改善からの自然治癒

2、サプリメントや薬に頼る

 

この2種類じゃ。しかし2番目の方法はあくまで1番目の方法を試してもダメだった場合に限らせるぞ。理由は1番目が正せない限り、根本的な箇所の改善に至らず、何度も繰り返すことになるからじゃ。

 

食生活や運動の改善からの自然治癒

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それは確かにそうね。

私は生まれてこの方運動を全くしてこなかったわ。コレって太る以外にも便秘の原因にもなるのね。初めて知ったわ。

 

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早く治したい方は1番目の自然治癒をしながら、2番目を試すのが良いぞ。しかしその場合にも2番目の方法に頼りすぎないように注意するんじゃよ。

もちろんだよ。便秘の原因はたくさんあるけど、大まかに分けると5つじゃ。これに関しては便秘になりやすい人の特徴として便秘便学会で発表をしておる。

▶︎便秘になりやすい人の5つの特徴

 

君の場合は腹筋力の低下と脂肪分の取り過ぎによる悪玉菌の増加、野菜不足による食物繊維不足が見られるな。これらは早急に改善しなければならんぞ。

 

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ひえええええええええ。

 

 

サプリメントや薬に頼る

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次に、君の場合はズキズキと便秘痛みを起こしていることから、2番目のサプリメントや薬による応急処置も平行して行うぞ。これだけで治る人もいるが、続けることが大事だからな。

ここで大切なのは乳酸菌が入っているものを選んでほしいということじゃ。これには深い理由があるのじゃが、簡単に言うと便秘の原因となる悪玉菌を倒してくれる善玉菌を増やすことができるからじゃ。

▶︎乳酸菌の素晴らしき効果、花粉症にも効く?

 

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そういうことね。それはありがたいわ。早くこの痛みともおさらばしたいもの。

っていうことは乳酸菌飲料なら何でも良いってこと??私、ちょうどコンブチャダイエットを始めようとしていたところなのよ!

 

コンブチャの乳酸菌効果

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もちろんじゃ。コンブチャは乳酸菌の量が適度に入っている分、健康的に便秘を治すのに最適と言えるな。悪玉菌と乳酸菌によって得ることが出来る善玉菌はある程度調和が取れていなくてはならないんじゃ。

つまり、悪玉菌を全部無くしてしまうのは、それはそれで不都合なのじゃよ。

また、ダイエットにも効果的だろうし、お前さんにピッタリだな。コンブチャの置き換えダイエットだとデトックス効果も得れるし、腸内の洗浄も可能じゃな。

 

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・・・おじいさん、若干嫌み言ってない?

 

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・・・いいや。

 

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画像の説明文

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